手机浏览器扫描二维码访问
一身月白色的衣衫穿戴整齐,只是头上冰蓝色的发带缠绕着一缕发丝,附着在额前,显露出了一丝慌乱。
修长的手指轻扬而起,替云浅捋了捋发带,动作亲昵而又自然。
而发带经过御尘风的触碰,似重铸活力一般,重新飘散在墨发之间,泛起莹莹冰蓝。
“嗯,我们走吧。”
御尘风嘴角泛开一抹温润的笑意,转身带着云浅离开。
款步轻移,不一会儿,御尘风带着云浅来到仙道院的后庭习武场。
后庭习武场宽敞大气,是仙道院专属的修习之所。
里面分有不同的大小院落,分别针对不同的修行而设计。
“小五,根据你目前的状况,比较弱的还是筋骨一块。筋骨修行,需要日积月累,切不可操之过急,否则肌体受损,对筋骨强健更为不利。”
“嗯。”
云浅重重地应语。
这可是得天独厚的机会,师父亲自出面教导自己,必然字字谨记在心。
“筋骨训练,会分为,练气、练劲、练韧。
若是单单练劲,没有柔韧和练气辅助,只会一身蛮力,无从施展。而若是执着于练气和柔韧,没有劲力的补充,也会损耗过快,不耐长战。
只有三者合一,筋骨才会真正发挥出奇效,缺一不可。”
云浅望着御尘风连连点头。
“练气之法,我会每晚亲自传授与你。你现在比较弱的是劲力和柔韧,白日里咱们先从练习劲力、柔韧开始。”
御尘风说罢,衣袖一挥,一套银色的盔甲护腿出现在云浅面前。
“小五,练习劲力需得吃些苦头,你可受得住?”
“师父,小五可以。”
“好,若是觉得不能负荷了,一定要出声。”
“嗯。”
云浅乖巧地点着头,一汪清澈的水眸此刻正晶晶亮地望着御尘风,那眸波里星河灿烂,星辰闪耀地辉光,竟有些晃了御尘风的眼。
御尘风微不可知地眸中一怔,下一刻迅速恢复眸波,神色如常。
只是还是微垂了眸子,挪开了视线。
“小五,你先将这套盔甲、护腿穿上身,稍后先进入第一个院落受训。
进入院落之后,需得仔细观察周围一切,按照里面的规律指示进行训练,待训练完成后,咱们再依序进入第二个院落继续受训,可明白?”
“弟子明白。”
御尘风伸手轻轻抚了抚小五的臻首两下,随即悄无声息地收回。
“若是途中有什么不适或是危险,就立刻停下。”
“谢师父,师父放心,小五一定全力以赴。”
按照御尘风的指示,云浅有些兴奋地将为自己准备的银质盔甲、护腿迅速换上,盔甲换毕,倒是十分合身。
一身的银光灿灿,英武不凡,在云浅的身上更显卓然,倒是给原本纤细娇柔的云浅,平添了几分英气。
臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇免费阅读 被强制匹配男友后 豪门娇美人是爽文剧本 孽臣新书臣本布衣带女帝一统八荒 穿成修仙界第一美人后 顶流女儿四岁半[系统] 六十年代研究员 深山娇娘,愚夫当家 她也飞升了[修真] 失忆后我多了个豪门老公 臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇免费阅读无弹窗 养成一只弱鸡女丧尸 嫁给前任四叔(重生) 我是顶流巨星亲孙女 拒绝恶魔求婚千百次 我是虐了男主多年的女配 反派他只想学习[穿书] 臣本布衣带女帝一统八荒沈长恭燕扶摇全文在线阅读 二嫁 掌上春
异世从活一世的沈晓梦,在面对一大堆极品亲戚后,她一改前世的善良,变成一个以恶制恶以暴制暴的人,在对待极品时,她比极品更极品!当极品渣爷渣奶渣爹恶毒后娘上门时。沈晓梦儿子,我们的口号是什么?沈斌仔发家致富,打倒极品!某王上门时。沈晓梦儿子,我们的口号是什么?沈斌仔发家致富,打倒极品!某王脸一黑,看向沈晓梦,冰冷道死女人,你就是这么教儿子的?沈晓梦冷笑一声道死男人,难道你以为随便播个种,儿子就是你的吗?某王!!!如果您喜欢我家农妃已黑化,别忘记分享给朋友...
快穿后我渣了反派大佬简介emspemsp关于快穿后我渣了反派大佬quot一个不按常理出牌的逗比穿到任务世界当工具人的故事。瑜笙剧本里你明明不是这样的!反派boss什么样?瑜笙剧本里你日天日地日女主如今你日天日地日反派嗯?瑜笙(小声bb)我***权势滔天的腹黑丞相主动躺平娘子放心,天天就是天天。软萌单纯的小狐狸主动露出了毛茸茸的耳朵和尾巴,脸颊鼓了鼓尾巴给笙笙摸,今晚可不许哭哦~偏执狂学霸冲进火海,冰凉的吻落在她唇角我的世界太安静,静得能听...
天龙八部之梁萧简介emspemsp关于天龙八部之梁萧哪个弄权,可恨灭我?万里江山画壁,谁经得此等诱惑?尔虞我诈阴谋加,帝王一位,人人想坐,胸怀若是得民心,又岂是天下不归?梁萧为救老父,一闯皇宫,意外牵出亲母之仇。...
关于汉儿不为奴手持钢刀九十九,杀尽胡儿方罢手金鼓齐鸣万众吼,不破黄龙誓不休!伪清顺治十二年,广东新会汉人周士相我汉家男儿绝不为奴!...
夫君有令娘子,别下榻简介emspemsp关于夫君有令娘子,别下榻她只是摔了一跤,却意外来到了这个陌生的时代,只是略微迟疑,却莫名被冠上了墨娘子的身份,只是贪图方便,而没有及时据理力争,所以如今已经成了某人的盘中餐,再想要摆脱离开,...
女扮男装苏爽甜宠一朝重生,人人爱的女王成了人人欺的纨绔废少?啧,虐渣打脸女王她最爱,神兽神植排队来告白,迷晕少女掰弯少男怪她风华太绝代。可是,一不小心成了某人的师弟,撩上腹黑师兄夜殿眉眼危险,霸气解衣,只撩不睡就走么师弟?女王开门准备溜之,夜殿求被压,不走不走。夜殿强势禁锢门咚,乖乖让我宠,苍云大陆以后任你横着走!女王腿软扶腰,你倒是放我下床走走啊喂!如果您喜欢惹火狂妃夜殿,撩起来!,别忘记分享给朋友...