手机浏览器扫描二维码访问
第189章 自助餐（第2页）
虽然基地里的人因为之前在外面饿的时间太久，基本都是无肉不欢。
但是素菜也是必不可少的。
番茄炒鸡蛋，肉饼蒸蛋，铁板豆腐，怀胎豆腐，菠菜拌粉丝，洋葱炒肉，等都是应有尽有。
就在王妈他们忙的热火朝天的时候，叶柠这边也没闲着。
他们俩一起来到练武堂，见到了赵轩。
此时的赵轩正在教异能者们，如何发力。
“首先下盘要稳，这个是非常重要的，你这下盘不稳基本功不扎实，还需要多练一练，你每天早上起来扎马步，一天两个小时，等两个月后，你的下盘就好多了。”
而在赵轩的对面，一个个子魁梧的中年壮汉振毕恭毕敬地垂着手，垂头丧气的立在赵轩的前面。
“还有你，你笑什么笑？你觉得你自己比他好哪去了吗？动作这么慢！你的拳头挥到对手的脸上，你都已经被对手打死好几回了！你要是这么闲的话，明天的拉练你就再多跑十圈吧！”看见其他人幸灾乐祸，赵轩没声好气的呵斥道。
“还有你！敏捷度和套路倒是会不少，但是你的力量不够，你这力道还不如用根牙签挠痒痒呢！这样你能打败对手吗？”
赵轩一直忙着指挥异能者，根本都没注意到门口多了几个人。
王妈她们一直忙活到下午的5:20，自助餐终于准备妥当了。
“可累死我了！”王妈坐在凳子上一边擦着汗，一边扇着风。“不知道小姐他们什么时候过来！”
而她们不知道的是，萧景宸正在练武堂里大显神威呢！
在一间宽大的仓库里，地上涂抹上了橡胶保护层，靠近窗户的墙边，挂满了沙袋。
还有一些木架子，上面挂上了拳击手套，木剑等训练工具。
这是室内的训练室，主要是用于培养异能者们力量和敏捷性的。
室外则是射击模拟训练。
萧景宸走进来的时候，赵轩正带着手下的人训练。
“小少爷，你来了！”见到萧景宸过来，赵轩连忙一脸激动的迎了过来。
“老赵，最近在这里怎么样？”萧景宸拍了拍他的肩膀，然后打量着周围。
刚刚站在赵轩身边的是几个彪形大汉，他们现在正用警惕而好奇的目光打量着萧景宸。
似乎在说，这小子真的行吗？
“老赵，这么久没见了，有没有兴趣比上一场？”萧景宸随意的从架子上抽出了一件护具，然后随手扔给了赵轩。
“小少爷，我不需要这个，直接来吧！”赵轩素来对自己的武力值还是比较自信的，就算打不过小少爷，那也用不着戴这个玩意吧！
萧景宸深知要想让人信服自己，不仅需要在物质上激励他们，还需要在武力值上的完全碾压，就像龙飞大哥一样。
喜欢末世：和霸道总裁离婚后疯狂囤货请大家收藏：（）末世：和霸道总裁离婚后疯狂囤货
【HP】我才是她前男友！ 军魂系统，从小兵开始崛起 火影异界：我宇智波真不是吸血鬼 茅山斩鬼天师 沙漠中的末日堡垒 恋爱脑发作，大师却说我不能结婚 穿越倚天宋青书，周姑娘请自重 洪荒：先当孙子，后当爷 外星修仙记 武脉觉醒 王爷家的野蛮医妃 末世：世界大融合，我的无敌天赋 缀学打工，姐姐不让我交女朋友 网游：无限吞噬，开局疯狂叠属性 凡人修仙：通天塔 小队里都是妹子凭实力单身到退休 片场当炮灰，从摸国民女神腿开始 重回2001：铸就非凡人生 开局一只猴：升级全靠简化 时军医，将军又犯病了
武当祖师张三丰
一把无鞘真武剑，剑气纵横人世间。一手阴阳太极功，三界圣人莫能动。待到阴阳化混沌，太极消亡领道门。谁能破天证大道，唯我武当张三丰！！！...
神豪：我有一亿亿舔狗金
萧言一个普通的大学生，获得神豪系统，开局获得一亿亿，为了花完这些钱，萧言开启了一条不同寻常的神豪之路。如果您喜欢神豪我有一亿亿舔狗金，别忘记分享给朋友...
我，卫宫巨侠，畅游诸天！
一觉醒来，成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁？就是那个一串七，一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体，面临即将被囚禁的危险，卫宫士郎只能无奈望天。行了，什么都别说了，等我先穿个越。这个仇我记下了，一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福，即使粉身碎骨我也再所不惜！路人请问你要守护的是哪位妹妹，毕竟你的妹妹这么多？卫宫士郎当然是全部了，毕竟她们都是我的家人。所以，你愿意当我的妹妹吗？ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我，卫宫巨侠，畅游诸天！，别忘记分享给朋友...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...
极品农家乐
极品农家乐简介emspemsp关于极品农家乐大学毕业后，林霄回到贫瘠的家乡，继承了二叔留下来的农庄。荒凉农庄，贫瘠的田地，碎石野草几具鸟类的死尸。叮，恭喜宿主绑定农庄系统，抽奖开始。恭喜宿主，获得乌黑大铁锹一副。铁锹落地，贫土变沃土，营养成分达到最优级。恭喜宿主，获得超级西红柿种子一袋。脸盆大的西红柿，好吃到想哭。恭喜宿主，获得一口百年古井。一瓶农家井水三万起卖哦，口感倍爽，还能祛毒养颜精品。...
网游之超级高手
网游之超级高手简介emspemsp关于网游之超级高手二世祖秦风重生了，带着十年游戏生涯记忆回到了游戏初，手持战剑，身披战铠，坐骑龙神，称霸神三！...