手机浏览器扫描二维码访问
第121章 负重100公斤（第1页）
早上6点多黄有才就醒了，习惯性的把吊坠系在脖子上。
把水倒进瓶子里面，放进了保险柜锁上。
洗漱完毕，出来一看，大家都没起来。
他也不好在健身房里面锻炼，毕竟声音也不小。
怕把菲儿他们吵醒了，在健身房穿了一件100kg的负重背心。
出门准备去跑步了，锻炼也是一种习惯。
习惯以后根本就不觉得累，刚出门就看见李倩倩和陈芸也出门了。
李倩倩一脸幽怨的看着黄有才，最近几天她都是在自己家吃的饭。
还是她自己和陈芸两个人亲手做的，最近她一直在练习厨艺。
做出来的饭，也能吃了。
但是没有用黄有才厨房里面的调料和食材，感觉味道差了好多。
她感觉这几天她都瘦了，“嗨！正好，倩倩走，跟着我一起去跑步。”
经过两个月的锻炼，再加上一直喝黄有才给她的减肥水。
以及经常在黄有才的家中蹭饭，吃了不少好东西。
减肥的效果很明显，现在她的视力都快好了。
只戴了一副100度的近视眼镜，其实就算不带她感觉问题也不大了。
体重也只有160多斤了，现在也不能叫她是个女胖子了。
她现在是有点胖，但是胖的不明显。
整个人的力气也很大，她私下里和陈芸掰手腕。
陈芸居然不是她的对手，这让陈芸也隐隐感觉黄有才有些奇异的本事。
“有才哥，菲儿的父母你搞定了没？”
黄有才得意一笑道：
“那还不是小菜一碟，像我这么优秀的女婿。
打着灯笼都难找，他们对我很满意。”
“那就好，那我等一下去菲儿家吃早饭吧。
我和她还是同学，我跟他爸妈也见过好多次面。”
李倩倩心里也有些不舒服，自己的白马王子，已经是别人的了。
还是当着她的面，这让她心中有些难过。
但是她能怎么办？
黄有才想想也是，
“好吧！正好跑完步回去洗完澡，过来帮我做早饭。”
身上穿着100kg的负重背心，黄有才跑了一个小时以后，也比较累了。
衣服裤子早就汗湿了，回来路过李村长家的时候。
还特意喊上爷爷奶奶，让他们等一下一起过来吃早饭。
蛮荒部落：不好混啊 手上呲了一泡尿，鱼炸窝了 宗武：玄武装备杂货店 穿进古早文学干掉男主成功上位 我说了我会时光倒流 灭国后，长公主成了全国首富 捡个魔神做师父 魔笛仙剑传之安卓公子 这次你选男闺蜜，我要我的女兄弟 最美寡嫂 携带亿万物资穿越七零 小哀，这不是红眼病 莉莉公主驾到 祁同伟：从农民儿子到财阀 特工，救下于曼丽后，我一路开挂 重生艾泽拉斯 凡人之仙魔道 银河纷争：我重现人类荣光 玄幻，我乃长生伏妖大帝 斗罗土着
妙指神医
妙指神医简介emspemsp关于妙指神医掌门不做了，足够低调了，可还是有这么美女来缠着我...
总裁狂恋
总裁狂恋简介emspemsp关于总裁狂恋既然你不喜欢被强迫，那么好，我不会再强迫你！我会耐心等待，等着着你主动献出，求我享用！啊哈？这就是谈判的结果？让她主动凑上去？当她是蠢的吗？既然不强迫她，她跑还来不及呢！您老就慢慢等着吧！本文纯属虚构，请勿模仿。...
江山不足聘
姜云钦穿越而来，从替师从军开始，到指染山河，剑指昏君，拥有了半壁江山。让所有人始料未及的是，她竟然选择扶小皇帝上位，不要这诱人的天子宝座。大局已定，小皇帝指着山河图对姜云钦说，江山为聘，千里红妆，我只要你。深情姜云钦难道说我把江山打下来就是让你送给女人的吗？警告！怒火值已经达到魔王级别！！江山有什么好？还不如闯荡江湖。书友群1106978109如果您喜欢江山不足聘，别忘记分享给朋友...
八零小俏媳：首长，宠上瘾
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢八零小俏媳首长，宠上瘾，别忘记分享给朋友...
卿本为后：巨星甜妻万万岁
爽文，男女主角双洁，甜宠。穿越千年，只为你相遇她，温婉娴静，风华无双。身为大楚丞相嫡女，后位的既定人选，苏云卿以为她的人生就该是凤袍加身，母仪天下。谁知一场意外竟让她跨越千年的时光，落在了一个完全陌生的世界！苏云卿彷徨，茫然，惊恐，但最后却不得不学着接受，所幸，她遇到了他。他，削瘦苍白，凌厉狠绝。他是重伤昏迷的顾家大少，是曾经的铁血军人，更是苏云卿名义上的丈夫苏云卿抱着嫁夫从夫的念头准备就这么守着一个植物人了却余生，却不曾想顾言之有朝一日会苏醒过来，更让苏云卿难以接受的是，这人竟然醒来就要离婚？好吧，离就离。既然无人依靠，如果您喜欢卿本为后巨星甜妻万万岁，别忘记分享给朋友...
官场：刚被免职就被佳人缠上
宦海浮沉，诱惑太多，金钱，美女，权利。当这些摆在面前时，一向风轻云淡的赵辰却误打误撞坠入了美色，且看他翻手为云覆手为雨，在桃色陷阱中精明脱身，官运亨通。...