手机浏览器扫描二维码访问
路过一家药店,看门口摆着体重秤,卿清荷站上去,叫道:“姜凌哥,我长胖了!”
姜凌一看,终于八十斤了!
“不错!继续好好吃饭,还要再长一点。”
胖子是没有体重秤的,在外面也不敢轻易称体重,尤其是在旁边有人的情况下。
但这又不是别人!
卿清荷下来,姜凌站上去,热泪盈眶!
几十年了,终于跌破二百斤,一厘米一斤肉了!
“卿卿妹,我瘦了哎!”姜凌高兴道,也不管别人异样的目光。
卿清荷立刻凑过来,眼睛圆圆的盯着体重秤上的数字,她既不知道姜凌原来的体重,也对数字毫无概念,只有一句惊叹:“真的吗?好厉害!”
看看这盲目惊叹,姜凌十分满足,羞涩地从体重秤上下来,“都是你的功劳。”
不管卿清荷是否明白,但姜凌确实对减肥充满了信心。
以前总以为很难,所以从没有开始。
但是从国庆以来,每天跟卿清荷一起吃饭,可能是看着她就饱了吧,下意识地就吃得少了一些。饮料零食都戒了,只喝白水。什么叫有情饮水饱啊?
不熬夜夜宵也戒了,烟也很少抽。国庆天天在外面跟着她徒步,再加上半个月军训,居然真的减下来了。
作为一个超市之子,居然能戒掉饮料零食!姜凌觉得自己简直太棒了!
“那我也量量我长高没。”卿清荷东张西望,看哪里有量身高的。
姜凌不想让她焦虑,连忙说:“我体重基数大,所以掉得快,但长高是慢慢来的,你只要好好吃饭就行了。”
“嗯。”
姜凌以前对减肥真的没信心,管不住嘴,迈不开腿,毕竟躺平最舒服。一边对身体放任自流一边默默为女神流泪。
现在真的看到成效不禁信心大增,决定认真减肥了。
第二天早上六点多卿清荷又出现在图书馆后花园听读英语,也许在大专对她也没有影响。姜凌走过去。
“姜凌哥。”卿清荷按下复读机暂停键。
姜凌不想装自己爱看书了,军训也能看两本书的那是林妹妹,他开学借的书现在还一本都没翻完呢!
“你在这读英语,我去旁边操场跑步。”
“我陪你去。”卿清荷拿起复读机。
两人到东院西门男生宿舍旁边的篮球场,卿清荷按下复读键,姜凌就围着操场跑步。
有半個月军训晨跑打底,倒也能坚持。一不能坚持,一看林妹妹飘过来的赞赏的目光,又只好坚持下去了。
出了一身汗,两人去便利店拿了牛奶,到食堂吃早餐,最后还剩一个包子。
卿清荷盯着他,刚军训完又开始浪费了吗?
姜凌扭过脸。
我有一个聚宝盆 投资诸天:从投资韩信开始 少侠,请留步 我的恋爱提示大有问题 烽火之铁血雄师 知否:我是吴家子 小哑巴被偷人生,豪门大佬来团宠 舍弟吕奉先 火影:我在木叶肝进度 围剿魔尊前我被收买了 烽火晋察冀 无限恐怖之无限征战 魔修,就该有个魔修的样 红楼大家丁 诸天:开局穿越长津湖 吞噬星空:开局一拳超人 无限,从永生开始 抗日从东北军开始 火影:每周都会刷新超能力 亮剑:杀敌积分可以兑换装备
黄泉饺子馆简介emspemsp关于黄泉饺子馆我千不该万不该推开这间饺子馆的大门。从此看到了这个世界隐藏的,科学无法解释的,古老而诡异的一面。纸扎人偶,苗疆蛊毒,活人成煞,千年旱魃,人皮大衣。传说,半夜十二点到凌晨四点是灵魂,魑魅出没的时间。在通往冥界的十字路口有一家专门为死人开设的饺子馆,名叫黄泉。...
正月初一生日,传说这个日子出生的人,一辈子受苦受难。偏偏还姓白,偏偏不靠谱的父亲也是正月初一出生,偏偏左手掌心有个天生的豆大的白斑一个名叫白手的农民,在改革开放的年代,以自己的聪明才智和艰苦奋斗改变自己命运的故事。如果您喜欢白手当家,别忘记分享给朋友...
暖婚甜妻高冷男神强势宠简介emspemsp关于暖婚甜妻高冷男神强势宠她,名义上是言家的大小姐,实际上,过的连个佣人都不如。为了巩固家族地位,她被渣父后母卖给一个传说有暴力倾向的男人。本以为自己的一辈子就这样交代了,却不曾想,自己嫁的那个男人,可是一个惊天地泣鬼神的超级大帅哥,而且性格也不像外界所传言的那样。她,肤白貌美大长腿,妖娆性感小红嘴,是所有男人最钟爱的那一款。他,天翼集团总裁,传闻他雷厉风行,不苟言笑,手段阴狠,人称冷面阎王。这样一个高高在上的男人,却首发po18nlpo1⒏υip...
得到败国系统,重生到的世界,成为英明神武的周武王姬发姬发泪眼说道我没想强国,我没想当明君贤王,我只想败国,可能你们不理解,但是我不败国就治不好病就得死!看,这就是一代贤王的风采,多么的高瞻远瞩,多么的标新立异,没有贤君周武王做的这些,就没有强国,朋友们让我一起加油干,为了伟大的强国梦!如果您喜欢洪荒之我为姬发,别忘记分享给朋友...
赘婿人生简介emspemsp入赘只为还前世之恩,宁可受辱,坦然自若。记忆唤醒,一鸣惊人!海棠书屋(po18yuvip)提供赘婿人生最新章节全文免费阅读!。...
异世界默示录gl(穿越,np,中辣,主攻)简介emspemsp此文为上古卷轴5同人小说,但没有玩过游戏的同志们可以放心观看,没有任何阅读门坎。 现代世界的女主因叛逆与逃避,间接导致了家破人亡的她,在报仇雪恨后意外穿越到了剑与魔法的混乱世界。 一朝穿越成为了所谓的龙裔与救世主,她彷徨过,犹豫过。 但随着融入这个世界,有了许多羁绊,朋友,同伴,盟友,甚至于一个个红颜知己。 还有前世的遭遇让她最终选择了担起一切,不让遗憾悲痛再次重演。。。 ps更☆多☆书☆籍woo18vipWoo18vip...