手机浏览器扫描二维码访问
第41节（第1页）
感谢灌溉营养液的小天使：提拉米苏37瓶；coffee20瓶；南鸢10瓶；不是我的不要、乐然、乐乐熊孩子1瓶；
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第36章
“腿伸直……”
“你的动作衔接不够流畅，还要再练练……”
裘泽是被院子里的说话声吵醒的，他动了动酸痛的脖子，然后从地铺上坐了起来，朝着院子外看去，看到院子里“相谈甚欢”的两人后，他的眉头皱了皱。
他抱起地上的铺盖，跨过地上睡得四仰八叉的许托直接朝楼上走去。
十分钟后，裘泽换了套运动服走进院子，晨光从天边缓缓升起，早晨的山林雾气蒙蒙，阳光穿过雾气洒在他身上，身后的花园洋房衬得他的身形愈发颀长。
“艾圆，我想和你一起练初级煅体术，你可以教我吗？”他双深邃的双眼一直盯着艾圆。
艾圆点点头：“裘老师，你先去跑两圈热个身，回来我再教你……”
裘泽很快就跑完步回来，艾圆把他安排在她和应西中间：“应西的动作挺标准的，你先跟着他练一遍，我在后面看着，有什么问题我下一遍的时候再纠正你……”
“好。”
【emmm……怎么有种修罗场的感觉？】
【裘泽穿运动服好帅！我又可以了！】
【他和艾圆的运动服竟然是情侣色，圆裘cp又发糖了！】
【啊！我不可以！他为什么和应西差那么多？】
【他们三个让我联想到年级第一和年级第二拉着最后一名补习。】
裘泽只之前看过艾圆练习初级煅体术，根本没有研究过初级煅体术的动作，因此就算有应西在前面做示范，他依旧跟得格外艰难，甚至有点手忙脚乱。
一遍下来，他整个人仿佛从水里捞出来一般，头发都汗湿了。
艾圆看着他皱了皱眉：“裘泽，下一遍你在旁边看着我们练，先把动作记下来，我再帮你纠正动作。”
裘泽此时也有点后悔刚刚突然加进去出丑，他点点头道：“好。”
二十分钟后，裘泽再次站到了应西身后，艾圆则停下来站在他身边帮他纠正动作。
“大腿发力……”
“腰挺直……”
“这里跳起来的时候用小腿发力……”
【怎么回事？这个画面竟然有点甜！】
【感谢裘泽，我梦寐以求的教程终于有了！】
【原来我关注的健身教练的发力方式错了，我说怎么怪怪的。】
【两个人的颜值真的好养眼，就是应西看起来有点多余。】
三人又练了好几遍，直到小美出来叫他们吃早餐三人才停下来。
“今天就这样吧！我上去冲个澡……”艾圆拿起一旁的矿泉水瓶子“咕嘟咕嘟”灌了半瓶，“裘老师，运动过后是不是感觉整个人都变轻松了？”
裘泽：“……”他觉得自己快要累死了！在健身房撸两个小时铁都没这半个小时累！
许托成功被厨房的美食唤醒，他迷迷糊糊地从地铺上站了起来，赤着脚循着味道走到厨房，他趴在门上，看着厨房里忙碌的小美露出一个痴痴地笑：“小美，你做了什么？好香啊！”
[综漫]氪金大佬的自我修养 《发热》 娇养玫瑰 写上你名字的日记 兽性 暗恋到此为止 月向西行 那个被全人类害怕的疯子重生了 穿越之古代种田小日子 路遥车马慢 夜月心扉 霸道雄主爱上我[虫族] 莫惊莫慌莫害怕 穿到男频爽文后我被女主们艹了 分岔路 替嫁医妃要休夫 魔宗很穷 完结+番外 侠女来袭：本王妃你不可 网游之飘飘入君怀 逃夫
我家农妃已黑化
异世从活一世的沈晓梦，在面对一大堆极品亲戚后，她一改前世的善良，变成一个以恶制恶以暴制暴的人，在对待极品时，她比极品更极品！当极品渣爷渣奶渣爹恶毒后娘上门时。沈晓梦儿子，我们的口号是什么？沈斌仔发家致富，打倒极品！某王上门时。沈晓梦儿子，我们的口号是什么？沈斌仔发家致富，打倒极品！某王脸一黑，看向沈晓梦，冰冷道死女人，你就是这么教儿子的？沈晓梦冷笑一声道死男人，难道你以为随便播个种，儿子就是你的吗？某王！！！如果您喜欢我家农妃已黑化，别忘记分享给朋友...
快穿后我渣了反派大佬
快穿后我渣了反派大佬简介emspemsp关于快穿后我渣了反派大佬quot一个不按常理出牌的逗比穿到任务世界当工具人的故事。瑜笙剧本里你明明不是这样的！反派boss什么样？瑜笙剧本里你日天日地日女主如今你日天日地日反派嗯？瑜笙（小声bb）我＊＊＊权势滔天的腹黑丞相主动躺平娘子放心，天天就是天天。软萌单纯的小狐狸主动露出了毛茸茸的耳朵和尾巴，脸颊鼓了鼓尾巴给笙笙摸，今晚可不许哭哦～偏执狂学霸冲进火海，冰凉的吻落在她唇角我的世界太安静，静得能听...
天龙八部之梁萧
天龙八部之梁萧简介emspemsp关于天龙八部之梁萧哪个弄权，可恨灭我？万里江山画壁，谁经得此等诱惑？尔虞我诈阴谋加，帝王一位，人人想坐，胸怀若是得民心，又岂是天下不归？梁萧为救老父，一闯皇宫，意外牵出亲母之仇。...
汉儿不为奴
关于汉儿不为奴手持钢刀九十九，杀尽胡儿方罢手金鼓齐鸣万众吼，不破黄龙誓不休！伪清顺治十二年，广东新会汉人周士相我汉家男儿绝不为奴！...
夫君有令：娘子，别下榻
夫君有令娘子，别下榻简介emspemsp关于夫君有令娘子，别下榻她只是摔了一跤，却意外来到了这个陌生的时代，只是略微迟疑，却莫名被冠上了墨娘子的身份，只是贪图方便，而没有及时据理力争，所以如今已经成了某人的盘中餐，再想要摆脱离开，...
惹火狂妃：夜殿，撩起来！
女扮男装苏爽甜宠一朝重生，人人爱的女王成了人人欺的纨绔废少？啧，虐渣打脸女王她最爱，神兽神植排队来告白，迷晕少女掰弯少男怪她风华太绝代。可是，一不小心成了某人的师弟，撩上腹黑师兄夜殿眉眼危险，霸气解衣，只撩不睡就走么师弟？女王开门准备溜之，夜殿求被压，不走不走。夜殿强势禁锢门咚，乖乖让我宠，苍云大陆以后任你横着走！女王腿软扶腰，你倒是放我下床走走啊喂！如果您喜欢惹火狂妃夜殿，撩起来！，别忘记分享给朋友...