手机浏览器扫描二维码访问
第69节（第2页）
崔巍看到这一幕，微微点了点头，暗暗调整了一下训练计划，把后面的训练量减少了一些。
到这个程度就是极限了，不能再加了，否则会练出伤病来的。
然而……
十分钟之后，陆离又生龙活虎了。
你是个怪物吧？
说吧，你是那个妖怪投胎转世来的？
崔巍张了张嘴巴，半天都没回过神来。
遇到这么一个怪物，对于教练来说，简直是……欣喜若狂了！
不过崔巍也没有继续增加训练难度了，保持这个训练量，等他提高之后再慢慢增加，这才是科学的训练方式。
这个想法是好的，也是很符合运动科学的，可惜……挂逼就不讲科学。
这个训练量仅仅维持了三天。
第四天的时候，陆离几乎是轻轻松松就完成了这些训练。
怪物！绝对是怪物！
崔巍心头的震撼简直无以言表。
现在这个训练量，就是我当初在省队的训练量。
那时候，我都是国家级运动健将了。我完成这些训练量的时候，都累成了死狗，扶着墙回去的。
陆离这家伙……真的不是人呐！
第八十三章我特么受不了这个打击
时间就在不断训练中慢慢流逝。
一天两天，一月两月……转眼就到了年底。
2012年下半年，陆离过完了十五岁的生日，也在崔教练手下训练了七个多月。
七个月的训练下来，一直宣称自己“心狠手辣”的崔教练，现在已经变得“和蔼可亲”了。
当他拿出国家田径队的训练大纲，按照大纲给陆离训练，而且还被陆离完成了之后，崔教练已经十分“和蔼可亲”了。
崔巍对陆离的表现欣喜若狂，然后……他就在其他教练面前到处显摆。
得益于崔巍的大嘴巴，陆离的“怪物”之名，也已经传遍了整个玉潭体校。
散打队的钟俊教练，对手下的运动员说得最多的一句话就是：“你看看人家陆离！看看他是怎么训练的？跟陆离比起来，你们都是渣渣！”
这还是散打队。陆离的“怪物”之名，影响得最大的还是田径队。
“陆离能练，你们怎么不能练？”
“陆离能轻松的完成这些训练，你们怎么完不成？”
在教练的怒吼声中，铅球铁饼标枪投得手肿，跳高跳远跳得脚抽筋，练跑步的……不用说了，正扶着墙打颤呢！
一不小心，陆离成了玉潭体校所有运动员的“公敌”。
好在其他教练也知道陆离的“怪物体质”，没有真的用陆离的训练标准来训练其他人，只是在原有基础上增加训练量。
就算是这样，也让那些运动员苦不堪言了。
如果红线看得见 我在乾隆后宫躺平了（清穿） 续写：蓝色生死恋（同人） 急婚 嫡妻在上（重生） 我哥说他是皇帝 掌柜假娇媚 景色风华 本王不干了 星辰【1vs1】年下H 在她心里住下来 超级人气大作战 胭脂凝鱼 武破九霄 总裁爹地，宠上天！ 闪婚后小龙猫靠香气爆红了 通灵小甜妻 跟老板重回高中 七年之厌 影帝，信息素收一收
独宠医凰：夫人请赐教
独宠医凰夫人请赐教简介emspemsp关于独宠医凰夫人请赐教世人眼中的孟如一彪悍，狠毒，妖女！无才无德，绯闻缠身，声名狼藉。世人眼中的国师大人神秘，强大，战神！心怀天下，谋略过人，冰清玉洁然而，有朝一日，这两个人却搞到了一起，一时间赤炎国全民共愤。世人以为他们是这样的孟如一脱衣服，纯爷们就要勇于赤呈相见。某国师胡闹！其实私底下他们是这样的某国师你与人说我不近女色，是因为身体有缺陷？孟如一呃，作为一名医生，我这也是推断。某国师那就有请夫...
花似烟情柳似心
花似烟情柳似心简介emspemsp关于花似烟情柳似心（又名花似烟情柳似心）（主角名夏小汐墨夜霆）被亲妹妹算计，抢走家族荣誉还不算，连青梅竹马的未婚夫也被抢走！夏小汐发誓，要报仇！伙同男闺蜜制造复仇计划，咦？结婚证上这是谁...
每个世界都被疯批盯上的娇软美人
系统体验七情六欲的成神路，吊系软萌表里不一受，戏精美人，万人迷，反套路，略疯批。无固定主角攻，每个世界1v1。（前期受刚幻化成人，属于摸索阶段，感情懵懂。所以对待主角攻只是抱着做任务的心态。）一句话简介这是一个披着马甲的各类宿主主角攻强制爱到戏精系统美人受，却被各种反套路忽悠成恋爱脑的妻奴故事。（主角攻刚开始想要...
极品小道士
极品小道士简介emspemsp小道师承古木派，家师孙半仙。小道才疏学浅，有幸学得家师一成本事，这捉鬼驱邪是小道的拿手绝活，日后如果各位帅哥美女，有什么噩梦背运的，想看相算卦的，还望各位多多光顾，保证随喊随到！嘿嘿，这是我名片...
和前男友上恋综，全网嗑疯了
上个恋综，遇上三年前分手的前男友贺行之，还成了情敌关系时郁表示，有点意外，但不多。贺行之咬牙切齿你的起点是我，你还能看上别人？面对节目组给的剧本，时郁开始追一个阳光可爱富二代时郁拿节目组准备的99朵玫瑰花送过去，贺行之自费往车尾箱准备了999朵截胡。时郁在节目组安排的饭店，跟富二代吃饭，贺行之约了个...
逗趣萌宝：神仙姐姐抱回家
刚被渣男劈腿闺蜜陷害，就遇全城第一美男，还附带龙凤萌宝？白语灵意外重生，飚演技，斗亲戚，驯精锐，重返娱乐圈巅峰，在外浪破天际，回家却噗通，某女跪在搓衣板上老公，山无棱，天地合，人家只爱你一个！呵。马屁无效。某女狗腿似的捏肩捶背宝贝，青梅竹马都是浮云，天长地久的只有你哼。顺毛失败。易景谦，你到底想要什么？男人将她狠狠拥在怀里，俊脸逼近，咬牙切齿，想要。荧幕上如高岭之花的神仙姐姐，在景谦大帝面前居然秒变小白兔，任他搓圆搓扁。只因，他爱她，至死不渝。邪魅不羁白小姐VS高贵美艳易先生，女强男更强，身心干净，狗粮满满！如果您喜欢逗趣萌宝神仙姐姐抱回家，别忘记分享给朋友...