手机浏览器扫描二维码访问
接下来的几天,师父要我对着空气不停挥拳,踢腿。师父的要求就是,无论怎么挥拳踢腿,脑袋里一定要想象着攻击的部位,一定要从不同角度去击打,一定要用最快的速度对着空气击打。
最开始,我朝着空中乱挥,漫无目的,就像是一个疯子。师父站在旁边,在我的乱舞之中,突然出手,一个耳光抽打到我的脸上。
我一愣,停了下来,摸着脸。师父说道:不要停!
我再次挥动起来,师父又是一个耳光,继续喊道:加快速度!
我不停地胡乱挥舞,不停地挨着耳光,好在师父没有用力。终于几天之后,师父再次出手,被我挡住了。
师父问道:搞懂没有?
我还没反应过来,师父再次出手,我下意识地挥手挡了一下。
师父又一脚踢了过来。说道:就这样练!
师父给了我一张穴位图,让我收拾好,没事的时候多看看。我感觉这张图就像是从哪本旧书上随意撕下来的一样,纸页发黄。纸上的人体分正面和背面,里面的穴位都是小点,根本就看不清,除了穴位名称也没有任何说明。
师父不停的给我演示,手上拿着不同的东西,筷子、碗、凳子、竹竿、棍子、砖头、石块,甚至刀,从不同的方向快速攻击同一个部位的动作。说道:这些不过是最平常的演练,现实情况往往不同,只有见机行事,千万不能墨守成规。攻击的速度和准确度都必须到位,一个失误,便可能是万劫不复。
师父让我把他当成靶子,让我随意用器具主动攻击他,他向我展示如何回击。然后再反过来,他主动攻击我,让我想办法反击。从一开始我完全被动挨打,到最后我勉强能还击一两次。虽然对师父造不成伤害,但却受到了师父的表扬与鼓励。
师父告诉我,遇到危险时,第一判断非常重要。必须要在一刹那间,做下决定,是硬抗,是躲闪,还是直接认输。
还击的手段有很多,但是我必须躲过或者扛过第一击后,才可能进行。因为我太弱,任何主动的攻击行为都有可能是找死。
师父说有时候敌我双方强弱明显,直接认输,未尝不是最好的解决办法。
师父送给了我四个帆布沙袋,分别绑在手臂和两个小腿,练习力量。让我不断重复虚空击打的动作,锻炼速度和力量的匹配。最开始,我两手两腿绑着沙袋举起来都很费劲,慢慢的我能勉强挥动手臂和小腿,但远远达不到师父期望的速度和力量。
师父告诉我,还击最有效的手段就是打击对方的要害,务必全力确保一击即中,让对方即刻丧失攻击能力,不然我受到的第二波还击就是致命的。师父教我认识了人体的穴位和脆弱的部位,告诉我哪几个部位的穴位是致命的,哪些部位遭受攻击后,会短暂失去攻击能力。
师父让我把一些关键部位和穴位背熟悉,绝大多数练习都是围绕这些部位,不断强化如何击打,如何自我保护。
最后,师父教我如何逃跑。师父告诉我,但凡我的还击失去了应有的作用,绝对不能恋战,必须马上撤离,而且要像丧家之犬一样亡命奔逃,不可以有半点犹豫。甚至,发现危险不是我能承受的,第一时间就要逃离,不给对方任何触碰自己身体的机会。
我还要练习跑步,短跑。师父不是让我跑直线,而是让我,从天井指定位置开始,跑各个房间,再从各个房间跑天井指定位置,怎么快怎么来,甚至是翻、滚、爬。每天的起跑位置都不一样,用的方式也不尽相同。
我从来没有对一件事物的学习如此着迷,每天的三个小时都是我疯狂痴癫的三个小时。
每天我都能看到自己的成长,渐渐的,我心里的武侠梦又回来了。
云霄之上,莫见离忧 丞相有病朕有药 穿越后每天都在被攻略 明末之席卷天下 手握剧本的我拐跑了男主的贵人 气吞山河图 洛小姐独步天下 嘿,妖道 大佬家的小狐狸奶又凶 穿越婴儿,带领家族修仙 何艳秋陈明 通灵小娇妻:鬼帝,要节制! 把异世界神女变成了死宅 不死毒奶:毒无限叠加,惊呆校花 吞天魔罐:我能强化万物 抗战:用大炮带领东方巨龙重新崛 反派:复仇从主角的旺夫妈妈开始 斗破:获得剧情签到养成双系统 星探记 神豪,天降万亿,独领风骚!
田园如画骄阳入我怀简介emspemsp关于田园如画骄阳入我怀穿越种田甜文杨初夏,江湖人称杨怼怼,曾舌战清大无敌手,有天一觉醒来成了个古代小农女。气煞人也,我拿作乱的老天爷没办法,还怼不赢你这渣叔恶奶嘛,她的名号可不是吹出来...
汪蕊挂了?她一觉醒来竟然穿越到了14年前!当年有个年级第一兼校草附体的笔友叫向科宇!他狂追她!结果表白被拒!她无视他!最后心灰意冷!下学期他就要转学,不料回到过去的汪蕊直接开怼转学?除非转性!原来向科宇才是真正的香饽饽!回到过去的汪蕊黏着向科宇好好学习,天天谈恋爱!汪蕊你想憋死我啊!向科宇我氧你!汪蕊向科宇氧气的氧!然而某天深夜,汪蕊竟然遇见了平行宇宙的另一个自己!还有一位神秘莫测的禁欲系男神!他到底是谁?他等了她一千年?人生只谈一次恋爱!汪蕊和向科宇的热恋!(干净甜宠,热恋到底!)如果您喜欢穿越时空的热恋,别忘记分享给朋友...
本文是法医娘子,娇宠妻中,主角的祖先一位女屌丝征服五界成神的传奇!夜妃颜读者群581874910南绝期眼波寒凉地与冷魅劈啦啪啦对视,突然她眼泪汪汪,故作柔弱小模样矮油!其实俺从遥远诸天外名叫鲜花村的村里来的。从一个贫穷小姑娘混到女神俺容易吗?你被俺看过摸过,就是俺的人了,要你拿出人间界当聘礼也不算狮子大开口吧?冷魅勾魂浅笑,媚眼如丝真巧,其实几千年前你们村里那朵最美的妖花就是我,从一株植物修炼成妖帝我更加不容易,嫁妖随妖,让你献出人间界做嫁妆也不为过吧?两人情意绵绵深情凝望中忽地同时扬手,一弓箭,一镰刀,早因互相偷袭扬起火花漫天如果您喜欢完美天神进化论,别忘记分享给朋友...
重生后大佬叫我小祖宗简介emspemsp关于重生后大佬叫我小祖宗又名重生暖婚帝少娇妻拽翻天。你是我的。死也不放手。睁眼,听到就是这句熟悉的话。前世她逃之夭夭,这一世,她紧抱大腿。冷情冷心,偏执暴戾大佬对上顺毛小娇妻。外人眼中,傅三爷代表着富可敌国,权势滔天,心思深沉,神!傅太太眼中,大型高冷藏獒。稍微顺顺毛,挺好用。这个世界,对于傅三爷而言,只有两种人。傅太太,和傅太太以外的人。...
姜乔娇原是咸鱼富二代,父母有各自的家庭,她有钱有闲野蛮生长,一朝穿越70年,成为烈士遗孤,周围亲友虎视眈眈,想要从她身上得到父母遗产和人脉。她快速逃离,换个地图开启新生活。七零年代物资匮乏,不怕,她绑定星际直播系统成为系统打工人,连接穿越前位面宿主,用自己的全部财产交换了足够生活的物资。且看她如何在七零年代一边吃瓜...
漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中,他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中,他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中,他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实,他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们,感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们,就没有现在的我。是你们给了我机会,让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝,别忘记分享给朋友...