火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第176章（第4页）

三、痛风病人应该少吃或忌吃。

（以下非正文）

夏日炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都习惯吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，里面有很多种不同品种的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不用看火，真的挺方便的，豆子有营养，况且是多种豆子，就有多种营养了。

材料

原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水12锅。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

用具：电压力锅。

做法

一、量好材料，洗净；

二、倒入锅里，放12锅满水；

三、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您工作吧，我们就可以做其他事情了，时间到了让其冷却，冷却后才可以掀盖哦。

小诀窍

一、粥煮好后不要立即开盖，要等其冷却后或适当排气才开锅，否则会引起蒸气灼伤手部或锅喷现象；

二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后就可食用了；

三、痛风病人应该少吃或忌吃。

（以下非正文）

夏日炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都习惯吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，里面有很多种不同品种的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不用看火，真的挺方便的，豆子有营养，况且是多种豆子，就有多种营养了。

材料

原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水12锅。

用具：电压力锅。

做法

一、量好材料，洗净；

二、倒入锅里，放12锅满水；

三、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您工作吧，我们就可以做其他事情了，时间到了让其冷却，冷却后才可以掀盖哦。

小诀窍

一、粥煮好后不要立即开盖，要等其冷却后或适当排气才开锅，否则会引起蒸气灼伤手部或锅喷现象；

材料

原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水12锅。

用具：电压力锅。

做法

一、量好材料，洗净；

二、倒入锅里，放12锅满水；

三、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您工作吧，我们就可以做其他事情了，时间到了让其冷却，冷却后才可以掀盖哦。

小诀窍

一、粥煮好后不要立即开盖，要等其冷却后或适当排气才开锅，否则会引起蒸气灼伤手部或锅喷现象；

材料

原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水12锅。

用具：电压力锅。

做法

长公主直播日常  重生空间大佬的偏执妻  当大佬成为女配（快穿）  苗疆道事9：黎明时代  相亲对象是给我菊花动手术的男医生  中国历代通俗演义：唐史演义（上）  大国小鲜（科举）  重生之大俗人  逆转女王[快穿]  二度封神[娱乐圈]  养什么不好非要养蛇  [快穿]绿茶修炼手册  重生之一品侯夫人  无限恋综指南  万古帝尊  妖怪都市  一看就不是啥正经宫斗（系统）  贴身情人  嫁入东宫  别做梦了快醒来