手机浏览器扫描二维码访问
知晓过不着急的生活（第1页）
.
今日饮食：酥皮鸡排紫甘蓝汉堡，玉米鹰嘴豆窝窝馕，胡萝卜油麦菜。吃的干净心里舒坦，欢喜的是吃好睡饱，过不着急的生活
.
整理生活，做过的和要做的小事。昨天整理了衣柜，今天就整理鞋柜。当把一件件小事，整理出来的时候。突然觉得烦躁的，情绪也会得到整理。这让我感到踏实，做到心定而专注
.
刷牙的时候就认真的感受，薄荷香味在口腔中爆发。穿过鼻腔，直冲脑门。不仅安慰了我的味蕾，也抚慰我的神经
.
回想起从前，总不能专注于一件小事。现在我会告诉自己，专注当下每时每刻。放空走一段路，就好好的走着。觉察一路的鸟语花香，食物香气，鼎沸人生。其它的什么都不想
.
不着急评价自己，把每件事都当作一个新的任务。比如：对于坚持不下去的跑步，就告诉自己。干脆跑完今天，明天就不跑了，结果却一天天坚持下来
.
对于无法启动的文章，不总想着我今天无论如何都要写一张内容。反而是每天不经意的写一点，哪怕只是写一页写一行。不带有目标不带着压力，自然而然的开始。哄着自己，大脑就会放松很多
喜欢叙事生活请大家收藏：（）叙事生活
入夜，诱哄他的娇玫瑰 断掌女的悲暖人生 遇见向阳的你 我的诸天无限流，从要你狗命开始 苦哈哈，穿成六十年代的团宠 高武：天才只是见我的门槛！ 误撩大佬，安总她不想结婚 以药为引 夺我福运？重生后让你全家火葬场！ 山海八荒英雄志 一秒一魂环年限，第一魂环十万年 重生八零当首富，撩夫致富两不误 朱曲柳 贫道不知 齐天大圣？不认识长得像而已 兽世养崽：冷血兽夫腿比我命长 新星家园 绝星尘 开局变成一颗蛋，出世即无敌 特工神医穿越成傻子，虽傻但能打
禁爱总裁晚上好
禁爱总裁晚上好简介emspemsp关于禁爱总裁晚上好夏之星，所有人从我的心边路过，只有你大胆无情地踩在我心上！她是他的囚宠情人，为了得到她，皇甫少爷动用了所有的资源。聪明的夏之星却不知道，这就是皇甫爱的方式。我错了她哭...
诸天之最强主宰
我与辰南诛过天，也与叶凡平过乱我见证过盘古开天，也目睹过女娲造人亲手封印过齐天圣，也助他成了道见证过诛仙生死恋，也见证过末世的人心之恶。我是林夕，穿梭于诸天万界的行者。群号833803069（血衣殿）如果您喜欢诸天之最强主宰，别忘记分享给朋友...
总裁老公，别傲娇！
渣爹恼羞成怒，被迫联姻之下，她仓促嫁给了封家的残疾少爷。可是说好的残疾可怜柔弱无助呢？惹不起躲得起，揣着肚子里两个崽，她准备收拾东西跑路了。...
崇祯窃听系统
崇祯皇帝身处深宫，被人忽悠而吊死煤山。可如果他有窃听系统在手，能听到别人背后的议论，那还能亡国灭种么？好吧，崇祯皇帝还是穿越的，虽然已经是崇祯十一年末，可结果必定会改变！金戈铁马，气吞万里如虎，我崇祯活这一世，大明必定中兴！（这是有系统加持的正经穿越历史文！）如果您喜欢崇祯窃听系统，别忘记分享给朋友...
争雄
争雄简介emspemsp关于争雄男人，都有争雄之心。对敌人如是朋友如是亲生兄弟，亦复如是！...
凌芷
凌云山权势更替，作为凌云山山主之女的凌芷首当其冲成为了牺牲者，因吃下封眠丹，浑浑噩噩千年。不过是得了一个破传承，便被传言她身上有一步登仙的丹药，至此，大陆上人人都像从她手里分一杯羹！凌云山曾经的小魔头凌七七表示，来呀，打不死我，我打死你！（新人新书，喜欢的给个收藏呗ω）如果您喜欢凌芷，别忘记分享给朋友...