火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第187章 有个人见见你（第3页）

似乎以前sunny也生过这种事儿，于是小声的对着sunny试探道：

“又承受不住了？”

“没有？”

“好吧，我明白了。”

虽然sunny极力否认，但是此时的金泰妍已经从她的表情之中确认了自己的猜测。

于是不顾sunny极力的否认，直接好奇的看着sunny的眼睛。

“黄旭有这么强么？你们两个都承受不住？”

“呀~~~”

sunny听着金泰妍的问题，此时有些恼羞成怒，不顾自己身体上的酸疼，直接朝她扑了过来。

“受死吧，泰古。”

就在sunny和金泰妍“拼命”的时候，黄旭此时也在健身房拼命。

只见此时的黄旭，刚刚起床嘘嘘的走出了深蹲架，坐到了凳子上，调整着呼吸。

而他的周围，已经围满了健身爱好者，正看着他在那里调整呼吸。

刚才他来到健身房之后，就被健身教练热情的招待，帮着他进行热身，并询问他这一段时间为什么没来。

幸好才刚刚结束热身，他就见到了老熟人金钟国出现在这里，才算是缓解了黄旭尴尬的情绪。

接着和金钟国聊了一会儿之后，聊了聊最近一段时间的近况之后，他就被金钟国鼓动着，让他测试一下自己三大项的成绩。

三大项的全称其实是力量举三大项，分为卧推、硬拉和深蹲三项，是一个人身体力量最好的体现。

虽然它并不能代表一个人身体的综合素质，但是这三项，在健身爱好者看来，绝对属于一个比较公认的项目。

黄旭也一个多月没有来这里了，自然是也想要检验一下自己的身体素质，有没有进步。因此黄旭在热身完毕之后，就开始了测试。

刚开始的时候，他周围只有金钟国和健身教练两人，可是在测试一会儿之后，他的的测试已经引起了一些人的注意，他们或是站在不远处，或是直接停止了运动，等待着黄旭接下来的测试。

没办法，先就是金钟国的名气加持。

作为一个当红的综艺人，他在韩国的知名度，还是相当高的。

而且他虽然经常来健身房健身，但是他大部分都是深夜，甚至是凌晨才会出现。

现在他这么早出现，加上现在黄旭还在这里进行力量举三大项的测试，自然是会引起很多人的注意。

就像前面说的那样，三大项虽然并不能代表一个人的综合身体素质，但是绝对属于健身爱好者群体中，人尽皆知的测试项目，自然是了解他代表的意义。

特别是黄旭那消瘦的身材，在刚才卧推的时候，可是推起了将近14o公斤的重量。

这个重量其实没什么，很多大体重的健身爱好者，甚至是现在健身房内，就有不止一个人能够推起。

但是这也要分人啊。

如果说黄旭是那种浑身肌肉，维度爆炸的类型，那么他们自然是不会关注他，甚至就算是看到了，也只会在内心吐槽一句，垃圾。

没办法，力量举三大项在测试的时候，虽然重量是一个最重要的因素，但是还有另外一个因素同样重要。

那就是健身者的体重。

其实力量举三大项最正确的标准，其实不是你举起了多少重量来计算，而是会把重量换算成体重之后，举起了自身体重的几倍。

一般来说，如果三大项的总重量，能够达到自身体重的六倍，那么这个人在健身爱好者中，属于成绩不错的资深健身者了。

而如果能够达到八倍的自重，那么这个人就属于绝对的高手，放到整个健身圈，都属于最顶尖的那一批。

甚至是在圈子内，都属于有一定知名度的角色。

负债千万，我卖假古董骗到真皇子  重生七零：娇软知青被糙汉掐腰猛宠  北宋名臣奋斗史  我都仙帝了，谁在乎你们火葬场  圣源之主  医妃有毒，美人王爷别害怕  定山河  全能王妃火爆京城  女帝嫌我功高盖主，转战北魏称王  谋嫡  司少别作了，你老婆成你小婶啦！  从凡人开始长生证道  窃香  妻女已死，傅总还讨好白月光呢？  立养子，守嫁妆，白眼狼别来沾边！  人生入戏 [无限]  律回岁晚  我手握剧本，全家还想送我当炉鼎？  穿书七零，高冷硬汉被美人撩红眼  魂穿炮灰肆意撩，不婚糙汉后悔了