手机浏览器扫描二维码访问
第63章 当局者迷（第1页）
罗福生完全没料到这人竟如此听话，于是他站起身来，走到林楠声身边，好奇地问道。
“说吧，你想让本少爷怎么帮你？”
此时的林楠声早已双腿并拢，稳稳地站在那一小块报纸上。
尽管他一直保持着公主抱的姿势抱住段君赐，但却轻松地如同什么也没抱一般。
正因如此，他宁愿求助于远处的罗福生，也从未想过让怀中的段君赐帮忙。
“帮我把西装扣子解开，我腾不出手来。”
常年坚持健身的罗福生立刻明白了林楠声的意图。
标准的深蹲动作通常要求双脚平放在地面上，并张开至与肩部宽度相等。
接着，背部需要呈现出弓形状态，随后再慢慢蹲下。
当臀部下降到低于膝盖的位置，且大腿部位与地面平行后，就可以站立起来了。
在站起的过程中，身体的重心应该向后倾斜，同时依靠脚跟发力。
若两脚之间的分开距离大于肩膀宽度，那么在下蹲时很容易导致大腿内侧肌肉拉伤。
反之，如果两脚之间的距离过于狭窄，将会使膝盖承受更大的压力。
因此，保持与肩同宽是最为适宜的。
然而此刻，林楠声却做出了令人惊讶的决定——他竟打算双腿并拢进行深蹲动作。
更夸张的是，他还要在抱着一个重达六十五公斤的成年男子的情况下完成这个动作！
“你疯了吗？难道不想要你的膝盖了？！”
罗福生忍不住惊呼道。
“没关系，不会有事的。”
林楠声淡定地回答道。
“……”
罗福生本想说教林楠声，但随即意识到自己并没有足够的资格去这么做。
毕竟他们两人既无亲属关系，也算不上真正意义上的朋友。
准确地说，加上今天这次，他们也仅仅只见过三次面罢了。
“你丫可真是个犟种啊！简直就是王八吃秤砣，铁了心地要这么做是吧？”
罗福生无奈地问道。
“嗯。”
山户常小庆的囤货日常 从斩妹开始：女主们都不对劲了 认亲反派爹地后，小师妹一路开挂 让你建设山村，你把娱乐圈炸了 足坛称雄：我有系统称霸欧陆足坛 我是射手 反派：气运之子太多，我摆烂了 全民海洋求生：一发入魂出奇迹 青鸢传 美女的贴身神医 港片：开局穿越洪兴大头 平凡的翅膀 沐上心头，悠悠我卿 真以为我是癞蛤蟆？ 女尊，我恶毒男配？？ 四合院：三脚踢死聋老太，爽麻了 江山美男，朕手拿把掐 从宝可梦开始的穿越 末日：我有一个装备栏？ 三女儿非亲生？末世我开局买女神！
都市之王者归来
都市之王者归来简介emspemsp关于都市之王者归来我若是护着你，没人可以动你我若是想动你，没人护得了你！王者归来，霸气无双！...
我在东京教剑道
穿越到了1980年的东京葛氏区，继承了道场，父母双亡，有妹有房，但是存款快见底了，学生没有，怎么办，急，在线等。算了，不管了，快乐就完事了。面对疾风吧！...
贼婿
穿越乱世，五国争雄，命如草芥。方贤身陷青云寨牢房却稳如老狗还好，我有系统。救老寨主后，被逼娶少寨主，方贤只得加入山寨成为一名贼婿。如果您喜欢贼婿，别忘记分享给朋友...
小地主修仙记
小地主修仙记简介emspemsp关于小地主修仙记乡村小农民，意外发现家传宝瓶的神奇之处，从此一边边创业一边修真，快乐飞起，走上一条逆袭男神之路。...
宫少，夫人又上热搜了
宫少，夫人又上热搜了简介emspemsp关于宫少，夫人又上热搜了她，落魄千金。他，富可敌国，腹黑狠辣。在生死刹那，是他给她一纸契约，拯救了她。命运之门，从此开启。她以为契约，只是契约，却在这其中深陷。该死的，他那个撩人的妻子，居然敢违背他！向来护短的他，废了那些欺负她的人，再教她如何做好他的女人...
爱你不珍惜，我嫁权臣你哭什么？
沈多芙为孟景程操劳一生，孟景程心里的白月光不是她，而是当今皇后。他一路青云直上，只为能与他心上的皇后比肩。更是在皇城被攻破之时，舍弃全族，舍弃他的发妻沈多芙，护着他的心上人，双双死在城门之下。他死了也就死了，连累全族为他陪葬。沈多芙不堪受辱，自尽狱中。未想到，她竟重生了！这一世，她再不会犯傻招孟景程入婿，她要招他的...