手机浏览器扫描二维码访问
第253章 终南寻法3（第2页）
“就这几个动作，用半小时？”陶杰扶额，“太极拳也没那么慢吧？”
“看过功夫片吧，要想把速度提升是很难的，那得一次次提升身体极限，反过来也是一样。越是慢，就越是难以连贯。动作的协调性就越难保持一致。”
段沐因为在讲解，并没有刻意让呼吸配合动作，“连这个，除了像我一样放弃世俗，那就得有钱又有闲。看样子你不缺钱，倒是可以试试。”
陶杰跟着他的动作仅仅做了几个动作，就感觉有点吃不消了，身体的肌肉有些酸胀……
整整半小时，等全套做完，陶杰大汗淋漓，甚至站都有点站不稳。
“段叔，您是这个！”
看段沐风轻云淡，亲身体验过的陶杰算是真的心服口服，竖起了大拇指。
“行了，回吧。小丫头都给你录下来了，我也没什么可教你的。”段沐习惯了独处，这么多人在这，他是真有点不自在。
人是请不到了，但陶杰却并不遗憾，他觉得自己来这一次，不虚此行。
尤其是他临走前，段沐又给他一个小册子，“这是一些方子，算不得多宝贵，尤其是中医强调千人千方，每一味剂量的些许增减都会影响效果，不过你们可以拿去做临床研究。”
陶杰一点不客气的伸手去接，却看到段沐手缩回去。
不等他说话，段沐又把小册子丢给他，“别再来了，影响心境。”
从终南往回返的路上，陶杰有些沉默。
这一趟看似收获满满，实际上他获得最大的好处却是无形的。
那就是心境的变化。
这个世界上有很多人，可以优秀到让人怀疑人生，比如银狐，比如段沐。
借鉴了银狐留下的知识体系，他搞出了到现在名字都没有的数模改变了自己的人生。
从段沐这学的“养生操”，也给他一丝强健身体的希冀。
而这两个人，一个人身体受到伤害离世，一个精神受到重创隐世。
那自己到底在追求什么呢？
詹明月还是第一次见到他如此落寞，却没有去打扰。
她很清楚，陶杰遇到问题了。
也更清楚，只有自己走出来，才算得上真正的涅盘。
陶杰也因此得到了难得的安静。
从小，成绩上他是别人家的孩子，为了被夸奖而努力学习。
长大后，为了能有一个好工作，即便高考失利，也能沉下心来努力读书。
有钱了，所做的事，想给自己和家人以及在乎的人一个安全的保障。
主角赵锦舒陆瑾台重生后这婆媳对战我手拿把掐 苏清苒萧栋国笔趣阁无弹窗 乡村神医好快活 璃月楚珩钰笔趣阁无弹窗 林浅陆沉笔趣阁无弹窗 主角苏韵婉何项北和堂妹一起重生开局被换亲 主角璃月楚珩钰六宫独宠皇帝天天不早朝 主角洛星妍傅景屹全集阅读 主角苏清苒萧栋国全集阅读 主角璃月楚珩钰全集阅读 主角江糖霍少东全集阅读 主角林浅陆沉偏心假千金为何又来求我回家 苏韵婉何项北苏霜霜笔趣阁无弹窗 洛星妍傅景屹笔趣阁无弹窗 主角江糖霍少东渣男不珍惜我闪婚获真爱后他哭了 主角赵锦舒陆瑾台重生记全集阅读 主角苏韵婉何项北苏霜霜全集阅读 主角苏清苒萧栋国前夫哥你别嚣张等我虐你就老实了 赵锦舒陆瑾台重生记笔趣阁无弹窗 江糖霍少东笔趣阁无弹窗
大佬她五岁了
...
恶毒皇后宜修历练手册
宜修死后穿越到各个异世的故事，她不甘心的死了，但是再次醒来之后她心里是平静的，这么死了也好，愿来世不出生在宫廷，做个平凡的人，而等她重生现代才发现，她所在的地方就是一部剧，自己的不甘心就是个笑话，所以她要好好的活着，幸福的活着。...
西游之天蓬归来
穿越在取经之前的猪刚鬣身上，既然取经还没开始，那就让我来改变它吧如果您喜欢西游之天蓬归来，别忘记分享给朋友...
滴墨城殇
滴墨城殇简介emspemsp故人，往事，记忆，流年，每当这一串串有关时间的词语不经意出现在眼前时，心便有种酥麻麻的感觉，说不出，到不明的伤感像一阵突如其来的寒风，卷走心底仅存的温明，空荡荡的心房需要汲取过往的一丝温暖...
和渣姐一起重生后，我惊呆了！
不一样的重生文，多人重生（大于等于二）心机宅斗滤渣打脸团宠（中后期）她前世自以为遇到良人，哪知凄惨一世，不过是他人的棋子一枚。今生她看贱了男人，冷静理智，为自己寻了个绝佳的去处。可当她做了与前世不一样的决定，做了不一样的事，才惊讶的发现，身边的许多人和许多事，都和前世她所知道的不一样。她精心谋划，揭开一个又一...
玩游戏能变强
玩游戏能变强，你听过没有？玩这样的游戏要付出什么代价？很简单，在游戏中死亡，你就真的死了。当王远遇上一款能让他在现实世界中变强的游戏时，他以为自己的开挂人生就要开始了。然而，灵气复苏。他赫然发现，这个世界并不像表面上那么简单，一些古老而强大的存在正逐渐浮出水面。灵气复苏世界的游戏高手，吊打全世界。新书开张，觉得字数少可以先在作者的老书末世之宠物为王，已完本，绝对精彩。如果您喜欢玩游戏能变强，别忘记分享给朋友...