手机浏览器扫描二维码访问
“啊???”
徐鑫和张科顿时惊呆了双眼。
“教练,你之前也没规定在多少时间内必须完成啊?”
这次张科都忍不住抱怨了。
尽管他知道抱怨没什么用,可实在没忍住。
刘栋梁板着脸,不苟言笑。
“之前没有规定,现在开始规定,全员注意,八分钟内必须完成剩余一百俯卧撑,超时者继续,直至完成目标。”
刘栋梁话音一落,张睿第一个选择了继续。
张科和徐鑫紧随其后。
还是那句话,来到这里,刘栋梁就是制定规则的神,这里是他的地盘,他想怎么罚你你都得接着,除非你直接告诉他,老子不干了。
“速度再快一点。”
“都他娘的没吃饭吗?”
刘栋梁又开始了言语的招呼。
三人尽量的加快速度,连张科和徐鑫都感觉有点吃不消了,但张睿还在咬牙坚持着。
说实话,这让他们两个根本没想到。
毕竟张睿只是个十六岁的青年,从来没有接受过这么高强度的训练。
七分钟过后,三人全部做完,做完之后,三人已经是汗流浃背,徐鑫第一个趴倒在了地。
张睿和张科也是紧随其后。
趴了不到十几秒,耳边又响起了刘栋梁沉闷的声音:
“全员起立,听我指令,将眼前林木搬运下山。”
张睿他们刚刚爬起来,就瞧见刘栋梁伸手指向了不远处堆积的几根大木头。
目测每根起码有七八十斤重。
徐鑫和张科也蒙圈了。
他们很早之前来过木屋训练过一次,但那次的训练可没有这么大的强度。
徐鑫目瞪口呆的看着这些大木头,诧异的向刘栋梁问了一句:
“教练,这怎么搬运?”
刘栋梁冷声道:“人力搬运,不得借助任何外力和辅助工具,除此之外,不做其他限制。”
张科听完这话,瞬间无奈了。
心想你都说了,不能借助任何工具和外力了,这还能叫不做其他限制?
说白了,就是让你用肩膀扛下山。
张睿看着眼前的大木头,稍微犹豫了一下,但并没有做任何无谓的抗争。
第一个躬身,抱起了一棵大木头,随后扛在了肩膀。
张科和徐鑫看到这一幕,心里不由得有些无奈和佩服。
总裁来袭:娇妻,晚上好! 我觉醒了木系异能 开局一张过人体验卡 moba:截胡余霜,管学疯了! 劫魔万道 全世界都在等我追夫火葬场 农门傻女:神尊相公,来双修! 洪荒:吾十三祖巫,最大流氓团伙 皇上每天都想翻我牌子 影后娇妻:顾少,请留步 文娱从救出被卡天后出道 在灵气复苏后成为女帝 总裁大人寄宿在我体内 裴少不如以身相许 穿书后我罩的老大作死 精分总裁,乖乖宠! 洪荒:代管截教,横推封神 琴动天下:将军,请接嫁! 零分影帝要黑我 我在西游开创娱乐时代
与众不同的女性成长故事。成长型女主,认知清醒智商在线,从丫鬟一路成长…心机男主,腹黑手段狠厉,有些疯批,前期不完美,后期会很惊艳…九和不幸,穿越成一个草原养马的婢女…她整日摆烂偷懒,只有一个人生目标,做个自由的富贵闲人…九和一心想抱上大腿,背靠大树好乘凉…她性格鲜活不谙世事,激起了宋彦的兴致…宋彦冷着...
废土世界,年满十八岁的人类都会获得城市种子,从而成为城主,只要种下,就可选择陆上海上,或空中城市之一。城市因城主而生,也因城主之死而死。一旦城市毁灭,城主将成为无城之民。城市可以移动可以战斗可以不断的升级,既是一个超级战力,也是一个人类在废土之上的生存之所。项杨重生归来,打开隐藏选项进击城市。废土之上,没有异能,没有血脉,唯有被称为城市的钢铁巨兽,才是人类文明得以延续的希望。这是个带着自己的城市,驰骋在末日废土之上的故事。如果您喜欢进击的城市,别忘记分享给朋友...
乔苓在生命最后一刻自愿无偿捐献所有器官,功德无量感动上天,获得重生还附赠一个药田空间。然而,辛辛苦苦兢兢业业升级空间之后傻眼了。失传的古医书,不传秘方,针灸之术,这都是些啥。。。专业不对口啊!我不想学医啊!我只想种田啊!乔苓摸着下巴看向身姿笔挺坐在桌前低头写字的少年。公子,我看你骨骼精奇,是万中无一的医学奇才,拯救万民于水火的重任就靠你了,我这有几本医书…少年抬起头,目光沉静,你有病吧。乔苓重重点头,没错!我不仅有病,我还有药!如果您喜欢夫君,我才是你最大的金手指,别忘记分享给朋友...
(重生复仇脑洞穿越变强微虐轻松种田)大婚当日,江晚清被锁在喜房叫了一夜。一墙之隔,她的庶妹和夫君缠绵一宿。原来这是一场阴谋,她爱了六年的男人,杀了她外祖一家,更是将身为东楚国女将军的阿姐头颅斩下。阿姐死不瞑目,江家冤魂高垒。她被折磨三天三夜,临死之际,她意外觉醒,原来她所在的世界是一本书。她江家是剧中...
耽美1V1双洁甜撩腹黑病娇又变态的神秘大BOSS!说好的需要苏鸿来拯救呢?为什么每个世界都要把他撩到发狂酱酱又酿酿!苏鸿听说我只要完成攻略任务,就能在帝国万花丛中过了?禁欲总裁宝贝儿别动,我全自动帮你完成。病娇教主心肝儿,任务累了,来我身上坐坐吧腹黑王爷爱妃且慢,长路孤寂,本王与你风里雨里!骚浪元帅我的征途,是和你在星辰大海里苏鸿大家都是男人!有话好好说!别动手!也别动那啥!!!如果您喜欢快穿心机BOSS日日撩,别忘记分享给朋友...
傲娇帝少太撩人简介emspemsp关于傲娇帝少太撩人新婚之夜,顾天依无故失踪,让新郎东方泽陷入绝望之地。一年后,她刚一出现就被抓了个正着,他用尽各种方式对她折磨,目的是要将她留在身边。她越是想要逃走,他就越是穷追不舍。这一辈子,无论天涯海角,顾天依也别想逃脱他东方泽的手掌心。情节虚构,请勿模仿...